Vous avez tout donné aux autres, il est temps de penser à vous !
Nous avons le plaisir de vous présenter HÓZHÓ, un séjour immersif de 4 jours inspiré des enseignements du peuple Diné Navajo et des bienfaits de la nature.
Conçu pour les femmes en quête de recentrage après une période de doute, ce programme offre un espace pour faire une pause, retrouver confiance et repartir avec un nouvel élan.
Il permet de se reconnecter à des valeurs profondes, d’ancrer son équilibre et de renouer avec l’essence de son être, en apportant des clés concrètes pour cultiver clarté, confiance et équilibre.
Ce séjour immersif est guidé par Lorenza Garcia, experte avec plus de 25 ans d’expérience auprès des Diné Navajo, elle est initiée à la voie Hózhó.
À la croisée des enseignements des peuples racines et du monde occidental, elle accompagne les personnes en transition de vie, en leur offrant des repères pour traverser le changement avec équilibre et clarté.
Elle a étudié à UNature de Montréal, où elle a approfondi les bienfaits de la reconnexion à la nature sur la santé et l’épanouissement.
Les points forts du séminaire : un programme complet qui équilibre les dimensions physique, émotionnelle, mentale et pratique, pour clarifier les objectifs personnels et professionnels, favoriser l’introspection et la gestion du stress, la solidarité, les échanges, renforcer la dynamique du groupe.
- Approche globale et transdisciplinaire
- Reconnexion à soi et à la nature
- Valorisation du rôle féminin
- Transformation individuelle et collective
- Développement de compétences pratiques
1. Avril : 09-12 avril 2026, Cintray
Déroulé et détails du Séjour Immersif Avril 2026 disponibles ci-dessous :
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You’ve given everything to others, now it’s time to think about yourself!
We are pleased to present HÓZHÓ, a 4-day immersive retreat inspired by the teachings of the Diné Navajo people and the benefits of nature.
Designed for women seeking to refocus after a period of doubt, this program offers a space to pause, regain confidence, and leave with renewed energy.
It allows you to reconnect with your core values, anchor your balance, and reconnect with your essence, providing concrete tools to cultivate clarity, confidence, and balance.
This immersive retreat is led by Lorenza Garcia, an expert with over 25 years of experience working with the Diné Navajo people, who is initiated into the Hózhó way.
At the crossroads of the teachings of indigenous peoples and the Western world, she accompanies people in life transitions, offering them guidance to navigate change with balance and clarity.
She studied at UNature in Montreal, where she explored the benefits of reconnecting with nature on health and well-being.
Highlights of the seminar: a comprehensive program that balances physical, emotional, mental, and practical aspects to clarify personal and professional goals, promote introspection and stress management, solidarity, and exchange, and strengthen group dynamics.
- Holistic and transdisciplinary approach
- Reconnecting with oneself and nature
- Empowering women
- Individual and collective transformation
- Development of practical skills
1. April : 09-12 April 2026, Cintray
The itinerary and details of the April 2026 Immersive Stay are available below: